Velkommen til motionsklubben
Østhallens Motionsklub er en afdeling i GNIF
-en forening under DGI med frivillige instruktører og hjælpere.
Motionsklubben har hjemsted i Østhallens nyindrettede motionslokale. I motionsklubben finder du det nyeste Tecnogym udstyr til motion og styrketræning, samt en stor flok engagerede og veluddannede instruktører der er parat med råd od vejledning.
Motion for alle:
Når bare du er fyldt 16 år er du velkommen i motionsklubben. Vi lægger vægt på, at så mange behov som muligt skal tilgodeses når det gælder træning og motion. Det kan være dit behov er ….
- Motion for velvære
- Skadesforebyggende træning
- Genoptræning
- Styrketræning
- Motion for vægttab
- etc |